Geräte und Zubehör
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
Zubereitung 25 Min
Gesamt 40 Min
4 porce
Zutaten
-
1 stroužek česneku
-
80 gramů cibule napůl
-
20 gramů olivového oleje
-
3 zmrazené filety z lososa, rozmrazené (125 gramů každý)3 filety z lososa (125 gramů každý)
-
2 čajové lžičky papriky, mleté
-
2 snítky čerstvého kopru jen lístky
-
600 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
-
170 gramů těstovin orzo (těstovinové rýže), nebo jiných drobných těstovin
-
200 gramů špenátových listů, čerstvých
-
100 gramů cherry rajčat napůl
-
200 gramů smetany, min. 30 % tuku
-
2 čajové lžičky kukuřičného škrobu
-
1 čajová lžička citrónové šťávy
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
mletý černý pepř
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
28 g
Brennwert
2344 kJ /
560 kcal
Fett
32 g
Ballaststoffe
4.1 g
Kohlenhydrate
37 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Losos
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 Min
Halloumi salát
20 Min
Krůtí sekaná s chorizem a bramborami
1 Std. 5 Min
Citrónovo-bazalkové kuře z jednoho hrnce s ricottou
30 Min
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1 Std. 10 Min
Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta
55 Min
Rajčatové rizoto s kuřecími prsy plněnými citrónem a ricottou
45 Min
Losos se zeleninou a kuskusem
40 Min
Kuře s těstovinami orzo a pestem
30 Min
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
1 Std.
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 Min
Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami
1 Std. 15 Min