Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 gramů fenyklu, bulvy, po očištění od tvrdých částí
- pepř černý, mletý, dle chuti
- olivový olej
- 500 gramů vody
- 200 gramů růžiček brokolice
- 3 špetky soli, plus extra na osolení
- máslo, na vymazání
- 300 gramů čerstvých filetů z lososa (4 filety)
- citrónová šťáva, čerstvě vymačkaná
- ½ balíčku plocholisté petrželky, nasekané
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 816 kJ / 194 kcal
- Eiweiß
- 18 g
- Kohlenhydrate
- 8.3 g
- Fett
- 10.5 g
- Ballaststoffe
- 2.5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Ovčí jogurt
14h
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30min
Chřest na páře s hnědým máslem a makovou oplatkou
1h 40min
Hedvábné brokolicové pyré
30min
Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette
40min
Čokoládovo-oříškový krém se sušenkami
15min
Chawan mushi (japonský předkrm)
35min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8h 30 min
Zimní zelenina s oříškovým máslem
20 min
Candát s polentou z čerstvé kukuřice
1h 5 min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1h