Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 gramů fenyklu, bulvy po očištění od tvrdých částí
- pepř černý, mletý dle chuti
- olivový olej
- 500 gramů vody
- 200 gramů růžiček brokolice
- 3 špetky soli plus extra na osolení
- máslo na vymazání
- 300 gramů čerstvých filetů z lososa (4 filety)
- citrónová šťáva, čerstvě vymačkaná
- ½ balíčku plocholisté petrželky nasekané
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 194 kcal / 816 kJ
- Eiweiß
- 18 g
- Fett
- 10.5 g
- Kohlenhydrate
- 8.3 g
- Ballaststoffe
- 2.5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15 Min
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50 Min
Chřest s pošírovaným vejcem a řeřichovým přelivem
35 Min
Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette
40 Min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1 Std.
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30 Min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25 Min
Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou
1 Std. 10 Min
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40 Min
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45 Min
Marinovaný losos s fazolkami
1 Std. 10 Min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 Min