Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Smoothie rico de citrinos
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
5 doses
Zutaten
-
toranja (150 g aprox.) s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços1
-
laranja (150 g aprox.) s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços1 ½
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uvas pretas previamente congeladas150 g
-
lima s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços1
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)60 g
-
bananas (200 g aprox.) cortadas em pedaços2
-
mel (optional)2 - 3 c. sopa de
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
102.6 kcal /
429.3 kJ
Eiweiß
1.5 g
Fett
0.3 g
Kohlenhydrate
26.8 g
Ballaststoffe
3.3 g
gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Natrium
1.5 mg
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