Purée z mięsa i szpinaku
TM6 TM5

Purée z mięsa i szpinaku

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Zutaten

  • 200 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
  • 160 g cielęciny, bez ścięgien, pokrojonej na 3 cm kawałki
  • 600 g wody
  • 200 g liści szpinaku, świeżych
  • 100 g płatków owsianych, błyskawicznych
  • 2 łyżeczki oliwy z oliwek

Nährwerte
pro 1 porcję
Brennwert
1017 kJ / 243 kcal
Eiweiß
15 g
Kohlenhydrate
28 g
Fett
8 g

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