Quinotto s krevetami a chřestem

Quinotto s krevetami a chřestem

4.0 4 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

5 porcí

Zutaten

300 gramů quinoy
20 gramů sýru parmazánu
50 gramů šalotky
1 stroužek česneku
20 gramů extra panenského olivového oleje
750 gramů zeleninového vývaru
150 gramů malých krevet, loupaných
250 gramů zeleného chřestu
1 polévková lžíce másla
2 polévkové lžíce bazalkového pesta
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 16.24 g

Brennwert 1401 kJ / 334 kcal

Fett 10.2 g

Ballaststoffe 7.42 g

Kohlenhydrate 38.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ryby 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Fazolovo-okurkový salát s podmáslím a mátou

Fazolovo-okurkový salát s podmáslím a mátou

40 Min

Špaldová galette s červenou řepou

Špaldová galette s červenou řepou

2 Std.

Sýrový dort s bylinkami

Sýrový dort s bylinkami

2 Std. 20 Min

Chřestovo - mrkvové kari

Chřestovo - mrkvové kari

35 Min

Salsa s chilli a ananasem

Salsa s chilli a ananasem

Keine Bewertungen

Fenyklové lodičky plněné kuskusem

Fenyklové lodičky plněné kuskusem

1 Std.

Houbovo-cizrnová směs

Houbovo-cizrnová směs

9 Std.

Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)

Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)

40 Min

Papriky plněné quinoou s bylinkami

Papriky plněné quinoou s bylinkami

30 Min

Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

50 Min

Houbové quinotto

Houbové quinotto

30 Min

Quinoa s citrónem a feta sýrem

Quinoa s citrónem a feta sýrem

30 Min