Guacamole z mango i żurawiną

Guacamole z mango i żurawiną

4.5 91 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

8 porcji

Zutaten

40 g cebuli pokrojonej na kawałki
15 - 20 g papryczki chili jalapeño, marynowanej pokrojonej w plastry
200 - 250 g mango, dojrzałe pokrojonego na kawałki
300 - 350 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
2 łyżki soku z limonki świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
50 g żurawiny, suszonej

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 1.1 g

Brennwert 337 kJ / 81 kcal

Fett 5.4 g

Ballaststoffe 2.4 g

Kohlenhydrate 6.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

WIECZÓR KIBICA 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Kokosowy chłodnik z awokado i pastą curry

40 Min

Chutney z mango

40 Min

Bakłażany z glazurą miso (Nasu dengaku)

1 Std.

Malinowy winegret

72 Std.

Pikantne aïoli

15 Min

Kofty wołowe z kaszą bulgur na dipie jogurtowym z boćwiną

45 Min

Sałatka tabbouleh z granatem i orzechami

35 Min

Dressing limonkowo-miętowy

10 Min

Kofty z jagnięciny i chutney z mango

3 Std. 10 Min

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

10 Min

Mango lassi - hinduski koktajl jogurtowy

10 Min

Roladki z bakłażana z pastą orzechową

50 Min