Guacamole z mango i żurawiną

Guacamole z mango i żurawiną

4.4 93 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

8 porcji

Zutaten

40 g cebuli pokrojonej na kawałki
15 - 20 g papryczki chili jalapeño, marynowanej pokrojonej w plastry
200 - 250 g mango, dojrzałe pokrojonego na kawałki
300 - 350 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
2 łyżki soku z limonki świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
50 g żurawiny, suszonej

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 1.1 g

Brennwert 337 kJ / 81 kcal

Fett 5.4 g

Ballaststoffe 2.4 g

Kohlenhydrate 6.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

WIECZÓR KIBICA 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Pikantny brokuł z kokosową posypką

35 Min

Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową

35 Min

Purée dyniowe z ziemniakami i pomarańczą

35 Min

Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)

30 Min

Omlet z jarmużem

35 Min

Ciasto z batatów

1 Std. 50 Min

Krem z parmezanu

10 Min

Zupa z zielonego groszku i imbiru oraz cytrynowy łosoś z brokułami

50 Min

Placki z mąki kokosowej

30 Min

Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku

1 Std. 40 Min

Placki dyniowe z parmezanem

45 Min

Krem z zielonej soczewicy z jajkiem przepiórczym

45 Min