![Berry Smoothie Berry Smoothie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5CDF64E4-E27E-4C4B-BA86-1D837E41179B/Derivates/E3F12580-EAE4-4B79-B9E2-AD274088B3CC.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g frozen mixed red berries
- 350 g almond milk
- 2 Tbsp cornflakes
-
2 - 3
tsp agave syrup, to taste
oder honey, to taste
- Nährwerte
- pro 1 glass
- Brennwert
- 605.6 kJ / 144.8 kcal
- Eiweiß
- 2.3 g
- Kohlenhydrate
- 31.9 g
- Fett
- 2.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.7 g
- Ballaststoffe
- 4.8 g
- Natrium
- 138.9 mg
Alternative Rezepte
Sunrise Smoothie
10 min
Strawberry Milkshake
5 min
Pink Smoothie
10 min
Raspberry Tea Smoothie
10 min
Sunrise Smoothie
10 min
Mango, Strawberry and Pineapple Slush Smoothie
10 min
Summer Fruit Smoothie
5 min
Tropical Strawberry Smoothie
5 min
Energising Smoothie
5 min
Banana and Blueberry Smoothie
5 min
Smoothie
5 min
Strawberry Orange Smoothie
5 min