Atum com pasta de pimento e amêndoa

Atum com pasta de pimento e amêndoa

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 8 Std.

15 doses

Zutaten

amêndoa c/ pele
100 g
sementes de sésamo
60 g
água mais q.b. p/ demolhar
60 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
dentes de alho
2
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
pimento vermelho assado, cortado em pedaços
300 g
pão alentejano cortado em fatias finas, torrado
1000 g
atum em lata escorrido
500 g
Cebolinho picado q.b. p/ servir
Azeite q.b. p/ regar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 633.9 mg

Eiweiß 19.2 g

Brennwert 1309.3 kJ / 312.9 kcal

Fett 10.2 g

Ballaststoffe 4.4 g

gesättigte Fettsäuren 1.6 g

Kohlenhydrate 36.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Julho com a Bimby® 48 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra

25 Min

Carne de vaca picante com pera

50 Min

Salada mista com chucrute - TM5

Keine Bewertungen

Barquinhos de meloa com creme de mirtilos e banana

10 Min

Baguetes com pasta de atum

30 Min

Bebida quente de gemas e especiarias

Keine Bewertungen

Mini cheesecakes com manga

2 Std. 35 Min

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

8 Std.

Smoothie de kiwi e gengibre

10 Min

Tarte cremosa de limão

2 Std. 30 Min

Reforço imunitário de banana e caju com gengibre

2 Std. 15 Min

Pãezinhos a vapor com chouriço

2 Std.