Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 240 g raw almonds
- water, for soaking
- 1 vanilla bean, cut into halves lengthways
- 80 g pitted dates
- 1000 g filtered water
- Nährwerte
- pro 1000 g
- Brennwert
- 6801.5 kJ / 1625.6 kcal
- Eiweiß
- 52.3 g
- Kohlenhydrate
- 112.5 g
- Fett
- 119.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9.2 g
- Ballaststoffe
- 35.4 g
- Natrium
- 23.7 mg
Alternative Rezepte
Turmeric latte
25min
Almond milk
1 Std. 5 Min
Berry chia jam
3 Std. 15 Min
Maca chocolate bark
50min
Immune boosting smoothie (Post-natal)
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Hemp milk
5 min
Vanilla cashew yoghurt
24h 15min
Rice milk
24h 15min
Raw carrot cake
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Coconut and almond milk shake
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Fresh turmeric and ginger paste
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Golden latte
10 min