Bebida detox de manzana y pera

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 vasos

Zutaten

120 g de pera (sin semillas ni pedúnculo), en trozos
100 g de manzana (sin semillas), en trozos
60 g de hojas de espinaca frescas
150 g de agua fría
3 naranjas peladas, (sin parte blanca ni pepitas)
3 cubitos de hielo

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 vaso

Eiweiß 1 g

Brennwert 293 kJ / 70 kcal

Fett 0 g

Ballaststoffe 1.9 g

Kohlenhydrate 14 g

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