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Pan de centeno con masa madre
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 2 Std. 50 Min
14 rebanadas
Zutaten
Activación de masa madre
-
de masa madre (ver receta)150 g
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de agua60 g
-
de harina100 g
Pan
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de levadura prensada fresca10 g
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de agua150 g
-
de miel1 cucharadita
-
de harina200 - 250 g
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de sal10 g
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de harina de centeno100 g
Nährwerte pro 1 rebanada
Brennwert
105 kcal /
440 kJ
Eiweiß
3.2 g
Fett
0.4 g
Kohlenhydrate
21.7 g
Ballaststoffe
2.1 g
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