Bollos de pan rellenos de verduras y queso
TM6 TM5

Bollos de pan rellenos de verduras y queso

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Zutaten

bollos de pan

  • 11 g de levadura seca
  • 300 g de agua
  • 1 cdita de azúcar
  • 10 g de aceite de oliva
  • 500 g de harina de trigo
  • 10 g de sal

Relleno vegetariano

  • 200 g de cebolla blanca, en rebanadas (7-8 mm)
  • 50 g de aceite de oliva
  • 150 g de zanahoria, en rebanadas (2-3 mm)
  • 150 g de pimiento rojo, en palitos (1 cm x 4 cm)
  • ½ cdita de sal
  • 100 g de jitomate, en trozos (1 cm x 3 cm)
  • 60 g de queso rallado (p. ej. gruyere, edam, emmental u otro queso semiduro)

Nährwerte
pro 1 pieza
Brennwert
1482.1 kJ / 354.2 kcal
Eiweiß
10.6 g
Kohlenhydrate
52.2 g
Fett
11.3 g
gesättigte Fettsäuren
2.6 g
Ballaststoffe
3.3 g
Natrium
570 mg

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