Kompatible Versionen
Canelones de alho-francês com quinoa e camarão
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 700 g alho-francês
- 50 g amêndoa torrada s/ pele
- 2200 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 15 g salsa
- 30 g azeite
- 1 c. chá de paprika
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 100 g cebola cortada em pedaços
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
oder 1 cubo de caldo de galinha - 350 g quinoa lavada e escorrida
- 200 g camarão s/ casca cortado em lâminas finas
- 80 g pimento vermelho em conserva em pedaços
- 200 g natas
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 540 kcal / 2259.3 kJ
- Eiweiß
- 17 g
- Fett
- 25.8 g
- Kohlenhydrate
- 60.1 g
- Ballaststoffe
- 7.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8.9 g
- Natrium
- 1038.5 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bolbo de aipo com molho Chimichurri
Keine Bewertungen
Tiras de vaca e espargos salteados
30 Min
Coronation Chicken Sandwich
45 Min
Tortilha de batata a vapor - TM6
45 Min
Zabaione
15 Min
Lombos de bacalhau com molho verde
40 Min
Gnocchi com curgete - TM6
45 Min
Sopa grega de feijão (Fasolada)
30 Min
Curgete à bolonhesa
35 Min
Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba
45 Min
Cuscuz mediterrânico
10 Min
Bacalhau com pesto de tomate com batata doce
50 Min