Zucchini and Cheese Soufflés

Zucchini and Cheese Soufflés

4.7 41 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

8 portions

Zutaten

oil plus extra to grease
½ oz
Parmesan cheese cut into pieces (approx. ¾ in.)
3 oz
white onions quartered (approx. ½ large onion)
3 ½ oz
garlic clove
1
zucchini peeled, cut into pieces (approx. 2 in.) (approx. 1½ medium zucchini)
10 ½ oz
salt
½ tsp
whole milk
2 ½ oz
all-purpose flour
3 ½ oz
large eggs
2
raclette cheese cut into 8 equal pieces
2 ½ oz

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 10 g

Brennwert 741 kJ / 177 kcal

Fett 9 g

Ballaststoffe 1 g

Kohlenhydrate 13 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cheese Please! 10 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Rosemary Polenta with Mushrooms

Rosemary Polenta with Mushrooms

1 Std. 40 Min

Sweet Pea and Zucchini Soup

Sweet Pea and Zucchini Soup

30 Min

Eggplant "Meatballs" with Romesco Sauce

Eggplant "Meatballs" with Romesco Sauce

2 Std. 45 Min

Broccoli Mozzarella Bites

Broccoli Mozzarella Bites

45 Min

Mushroom Risotto

Mushroom Risotto

30 Min

Lentil Loaf

Lentil Loaf

1 Std. 10 Min

Quinoa Patties

Quinoa Patties

1 Std.

Spanish Tortilla - Tortilla Española

Spanish Tortilla - Tortilla Española

45 Min

Beet Hummus

Beet Hummus

20 Min

Spinach and ricotta patties with tomato sauce

Spinach and ricotta patties with tomato sauce

30 Min

Cauliflower with Pea Purée

Cauliflower with Pea Purée

40 Min

Carrot, Feta and Mint Salad

Carrot, Feta and Mint Salad

40 Min