Nektarinen-Pfirsich-Smoothie
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Nektarinen-Pfirsich-Smoothie

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Zutaten

  • 300 g Pfirsiche, in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
  • 300 g Nektarinen, in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
  • 700 g Sojamilch, Vanille
  • 5 Basilikumblätter, frisch (optional)

Nährwerte
pro 1 Glas
Brennwert
627 kJ / 149 kcal
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
22 g
Fett
3 g
Ballaststoffe
3.3 g

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