Melonen-Pfirsich-Smoothie

Name: Melonen-Pfirsich-Smoothie
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Gläser
Ingredients: 300 g Cantaloupe-Melone; 2 - 3 Pfirsiche; 80 g Trauben, hell, kernlos; 1 Limette; 400 - 450 g Apfelsaft

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Schwierigkeitsgrad einfach

Arbeitszeit 10 Min

Gesamtzeit 10 Min

Portionen 4 Gläser

Zutaten

300 g Cantaloupe-Melone, in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
oder 300 g Cantaloupe-Melone, in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
2 - 3 Pfirsiche (ca. 300 g), in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren
80 g Trauben, hell, kernlos, in einzelnen Lagen eingefroren
1 Limette, geschält, in Stücken
400 - 450 g Apfelsaft, nach Geschmack

Nährwerte: pro 1 Glas
Brennwert: 619 kJ / 148 kcal
Eiweiß: 2 g
Kohlenhydrate: 31 g
Fett: 0 g
Ballaststoffe: 2.3 g