
Geräte und Zubehör
Lingueirão à Bulhão Pato
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 2 Std. 20 Min
4 doses
Zutaten
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lingueirão1000 g
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sal3 c. chá de
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azeite mais q.b. p/ temperar35 g
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dentes de alho4
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água mais q.b. p/ demolhar200 g
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coentros só as folhas15 g
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Limão (sumo, mais q.b. cortado em quartos p/ servir)
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
178 kcal /
0 kJ
Eiweiß
16 g
Fett
10 g
Kohlenhydrate
6 g