Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 gramů sýru parmazánu
- 30 gramů pistácií, nesolených, vyloupaných
- 15 gramů olivového oleje
- 130 gramů čerstvého špenátu
- 180 gramů sýru ricotta
- 1 vejce
- 60 gramů smetany, 35% tuku
- 1 špetka muškátového oříšku, mletého
- 2 špetky soli
- 1 - 2 špetky pepře, černého, mletého
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 1061 kJ / 255 kcal
- Eiweiß
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- Fett
- 21 g
- Ballaststoffe
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kakaové muffiny z červených fazolí
35min
Dal makhani
13 Std. 20 Min
Cuketové rizoto s krevetami
1 Std. 15 Min
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25 Min
Šunkovo-sýrové quinoa muffiny
55min
Zeleninové kari s rýží
1 Std.
Batátové lívance s chilli salsou
40min
Směs koření dukkah
Keine Bewertungen
Pâté z hub
1 Std. 25 Min
Quinoa wrapy pro silné chlapy
1 Std.
Fazolový burger (veganský)
1 Std. 20 Min
Špenátový koláč s tvarohem a sýrem
1 Std.