Quinoa Tostadas

Quinoa Tostadas

3.8 4 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

30 portions

Zutaten

quinoa grains
100 g
chia seeds
50 g
sesame seeds
1 Tbsp
fine sea salt
½ tsp
water cold, plus extra for sprinkling
70 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 0.5 g

Brennwert 66 kJ / 16 kcal

Fett 0.9 g

Kohlenhydrate 1.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Canapes 11 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip

Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip

1 Std. 30 Min

Rosemary and Parmesan Almond Pulp Crackers

Rosemary and Parmesan Almond Pulp Crackers

1 Std. 20 Min

Broad Bean Vegetarian Persian Patties (Kibbeh)

Broad Bean Vegetarian Persian Patties (Kibbeh)

1 Std. 40 Min

Amaranth and Chickpea Patties

Amaranth and Chickpea Patties

1 Std. 30 Min

Rye Flatbreads

Rye Flatbreads

2 Std. 10 Min

Sesame Bars

Sesame Bars

1 Std. 15 Min

Rhubarb Pancake Pieces

Rhubarb Pancake Pieces

50 Min

Banana and Rye Breakfast Flatbreads

Banana and Rye Breakfast Flatbreads

1 Std. 35 Min

Seed and Nut Bread

Seed and Nut Bread

1 Std. 30 Min

Persian Carrot and Coconut Cake

Persian Carrot and Coconut Cake

2 Std. 20 Min

Buckwheat, Almond and Seed Bread

Buckwheat, Almond and Seed Bread

2 Std.

Carrot Cake Cookies

Carrot Cake Cookies

35 Min