Quinoa Tostadas

Quinoa Tostadas

3.8 4 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

30 portions

Zutaten

quinoa grains
100 g
chia seeds
50 g
sesame seeds
1 Tbsp
fine sea salt
½ tsp
water cold, plus extra for sprinkling
70 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 0.5 g

Brennwert 66 kJ / 16 kcal

Fett 0.9 g

Kohlenhydrate 1.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Canapes 11 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Spinach and Broccoli Terrine

4hod. 40min.

Aquafaba Meringues

2hod. 15min.

Focaccia with Pear and Gorgonzola - Focaccia pere e Gorgonzola

1hod. 55min.

Slow Cooked Beans with Cider

2hod. 30min.

Amaranth and Chickpea Patties

1hod. 30min.

Quinoa and Chia Chips

45min.

Spinach and Cheese Soufflés

35min.

Gluten-free Carrot and Orange Cake

2hod.

Coconut Pie

1hod. 35min.

Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)

30min.

Spätzle with Mushroom Cream

30min.

Goats Cheese and Caramelised Onion Quinoa Tart

1hod. 50min.