Geräte und Zubehör
Sałatka z dynią i serem feta
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
2 porcje
Zutaten
-
400 g wody
-
200 g dyni piżmowej, obranej, bez pestek, pokrojonej na 2 cm kawałki200 g dyni Hokkaido obranej, bez pestek, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
2 łyżki pestek dyni (ok. 20 g)
-
80 g rukoli
-
120 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
-
30 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, pokrojonych w paski
-
15 g oliwy z oliwek
-
10 g białego octu winnego
-
15 g musztardy
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
741.8 mg
Eiweiß
13.4 g
Brennwert
1488.8 kJ /
355.8 kcal
Fett
24.8 g
Ballaststoffe
4.5 g
gesättigte Fettsäuren
10.8 g
Kohlenhydrate
24.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)
15 Min
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30 Min
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45 Min
Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami
1 Std. 30 Min
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM5)
1 Std.
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM7, TM6)
1 Std.
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM5)
45 Min
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6, TM7)
45 Min
Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM6, TM7)
25 Min
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45 Min
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30 Min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20 Min