Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.2 5 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

8 Portionen

Zutaten

Brokkoli in Röschen
400 g
rote Peperoni in Stücken
1 ½
Apfel gross, geviertelt
1
Pinienkerne, unverarbeitet
40 g
40 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
30 g
Obstessig
30 g
30 g Balsamico Bianco
Honig
1 ½ TL
Senf
2 TL
Salz
1 ½ TL
1 ½ TL Kräutersalz
schwarzer Pfeffer, gemahlen
¾ TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portionen

Eiweiß 4 g

Brennwert 461 kJ / 110 kcal

Fett 7 g

Ballaststoffe 3.2 g

Kohlenhydrate 8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Choche wiä no niä. 203 Rezepte
Schweiz

Eifach. Sälber. Gmacht. 203 Rezepte
Schweiz

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Rezepte
Schweiz

Erlebniskochen Thermomix® 11 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Dattel-Curry-Dip

Dattel-Curry-Dip

5 min

Schlagrahm

Schlagrahm

10 min

Pizzateig

Pizzateig

1 godz.

Kürbissuppe

Kürbissuppe

35 min

Fitness-Salat

Fitness-Salat

10 min

Milchreis

Milchreis

1 godz.

Eier, gekocht

Eier, gekocht

20 min

Apfelmus

Apfelmus

20 min

Puderzucker

Puderzucker

5 min

Tomatensuppe mit Quark

Tomatensuppe mit Quark

25 min

Kartoffelpüree

Kartoffelpüree

45 min

Apfel-Karotten-Rohkost

Apfel-Karotten-Rohkost

5 min