Rau xào

Rau xào

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 khẩu phần

Zutaten

nhánh tỏi
5 gam
dầu ô liu nguyên chất
10 gam
rau cải chíp hoặc các loại rau xanh khác, cắt thành dải dài (xem mẹo nhỏ)
150 gam
muối
1 - 2 nhúm
bột tiêu đen
1 nhúm

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 khẩu phần

Natrium 159.8 mg

Eiweiß 1.3 g

Brennwert 242.1 kJ / 57.9 kcal

Fett 5.1 g

Ballaststoffe 0.8 g

gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Kohlenhydrate 2.5 g

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