Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 gam hạnh nhân đã bóc vỏ
- 25 gam hạt phỉ tách bỏ vỏ lụa
- 1 nhánh tỏi không bóc vỏ
- 500 gam nước
- 350 - 400 gam măng tây bỏ phần thân già
- 20 gam dầu ô liu nguyên chất
- 1 ½ thìa cà phê bột ớt ngọt Paprika
- ¾ thìa cà phê muối biển
- 2 nhúm bột tiêu đen
- 100 gam ớt chuông đỏ nướng đóng hộp, để ráo, thái miếng, giữ lại 20 g dầu ngâm
- 80 gam cà chua cắt làm tư
- ½ quả ớt tươi bỏ hạt (optional)
- 1 thìa canh giấm rượu vang đỏ
- Nährwerte
- pro 1 khẩu phần
- Brennwert
- 222 kcal / 917 kJ
- Eiweiß
- 6 g
- Fett
- 19 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
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