Σπανακόπιτα

Σπανακόπιτα

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 35 Min

20 κομμάτια

Zutaten

Ζύμη

γάλα
130 γρ.
ηλιανθέλαιο
160 γρ.
γιαούρτι
190 γρ.
αλάτι
1 ¼ κοφτό κ.γλ.
αλεύρι ζαχαροπλαστικής
530 γρ.
μπέικιν πάουντερ
1 ¼ κοφτό κ.γλ.

Γέμιση

νερό
500 γρ.
σπανάκι (μόνο τα φύλλα), πλυμένα και κομμένα (από 3-4 δέσμες)
450 γρ.
φρέσκα κρεμμυδάκια πλυμένα και ψιλοκομμένα
65 γρ.
χαλλούμι κομμένο στα τέσσερα
160 γρ.
ελαιόλαδο
25 γρ.
αυγά
5
πιπέρι
1 πρέζα
φέτα κομμένη στα τέσσερα
300 γρ.

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 κομμάτι

Natrium 423.2 mg

Eiweiß 8 g

Brennwert 1129.4 kJ / 269.9 kcal

Fett 16 g

Ballaststoffe 1 g

gesättigte Fettsäuren 5.3 g

Kohlenhydrate 23.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

H Βασική Μαγειρική 158 Rezepte
International

Νόστιμη ζωή 74 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Μπουγάτσα

50 Min

Παστίτσιο

2 Std. 30 Min

Ρολάκια κοτόπουλου με πέστο λιαστής ντομάτας

50 Min

Πρωινό μπουρίτο

Keine Bewertungen

Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)

20 Min

Καλαμάρι γεμιστό

1 Std. 20 Min

Κουλούρια

1 Std. 25 Min

Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

1 Std. 20 Min

Ρολό κιμά

1 Std. 20 Min

Σουτζουκάκια

1 Std. 20 Min

Κουνουπίδι ογκρατέν

55 Min

Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα

1 Std. 25 Min