Μπάλες ενέργειας high-protein με ταχίνι και με φιστικοβούτυρο (2 γεύσεις)

Μπάλες ενέργειας high-protein με ταχίνι και με φιστικοβούτυρο (2 γεύσεις)

5.0 2 Bewertungen

Zubereitung 25 Min

Gesamt 1 Std.

30 μερίδες

Zutaten

Μπάλες ενέργειας με ταχίνι

νιφάδες βρώμης
150 γρ.
μέλι
80 γρ.
σκόνη πρωτεΐνης με γεύση βανίλιας
60 γρ.
σταγόνες σοκολάτας (chocolate chips)
2 κ.σ.
ταχίνι (αχτύπητο) (βλ. συμβουλή)
250 γρ.
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη (όση χρειαστεί για το γαρνίρισμα)

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

νιφάδες βρώμης
150 γρ.
μέλι
80 γρ.
σκόνη πρωτεΐνης με γεύση σοκολάτας
60 γρ.
σταγόνες σοκολάτας (chocolate chips)
2 κ.σ.
φιστικοβούτυρο
250 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 18.1 mg

Eiweiß 8.1 g

Brennwert 719 kJ / 172 kcal

Fett 9.7 g

Ballaststoffe 2.4 g

gesättigte Fettsäuren 1.7 g

Kohlenhydrate 15.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Μπάρες και Μπάλες Ενέργειας 14 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Λάβα κέικ

30 Min

Μάφινς μπανάνας

45 Min

Ρολά με τηγανητή γαρίδα tempura

2 Std. 40 Min

Ζάχαρη άχνη (150 γρ.)

5 Min

Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας

50 Min

Ριζότο με μανιτάρια

30 Min

Κέικ καρότου

1 Std. 55 Min

Μπισκότα με πολύχρωμα κουφέτα σοκολάτας

50 Min

Παραδοσιακό ρυζόγαλο

1 Std. 10 Min

Μαλακά μπισκότα με λευκή σοκολάτα

25 Min

Κραμπλ μήλου

45 Min

Μπισκότα βουτύρου

50 Min