Μπάρες ενέργειας με κράνμπερι και φιστίκια Αιγίνης

Μπάρες ενέργειας με κράνμπερι και φιστίκια Αιγίνης

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

12 κομμάτια

Zutaten

μέλι
150 γρ.
βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια
70 γρ.
νιφάδες βρώμης
220 γρ.
κράνμπερι, αποξηραμένα
50 γρ.
φιστίκια Αιγίνης, χωρίς κέλυφος, ανάλατα χοντροκομμένα
50 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 κομμάτι

Natrium 2.5 mg

Eiweiß 3.7 g

Brennwert 778.7 kJ / 185.6 kcal

Fett 8 g

Ballaststoffe 2.5 g

gesättigte Fettsäuren 3.5 g

Kohlenhydrate 24.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Μπάρες και Μπάλες Ενέργειας 14 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10 min

Τυροπιτάκια

35 min

Μίνι μπέργκερς

3 godz.

Χορτοφαγικά πιτάκια

40 min

Ψωμάκια για hot dog

2 godz. 15 min

Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο

25 min

Παγωτό ξυλάκι με φρέσκα φρούτα

7 godz. 45 min

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

6 godz.

Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)

45 min

Μανιταροπιτάκια

1 godz. 30 min

Ζύμη για πίτσα

1 godz.

Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι

Brak ocen

Alle anzeigen

Alle anzeigen