Χορτοφαγικά πιτάκια

4.0 1 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

24 κομμάτια

Zutaten

σκόρδο
1 σκελίδα
καρότο σε κομμάτια
70 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
150 γρ.
ρίγανη, αποξηραμένη
1 κ.σ.
καπνιστή πάπρικα, τριμμένη
1 κ.γλ.
καρύδια, καθαρισμένα
100 γρ.
100 γρ. κολοκυθόσπορο
νιφάδες βρώμης
90 γρ.
σάλτσα μπάρμπεκιου
30 γρ.
αβγά
3
φέτα σε κομμάτια (3 εκ.)
150 γρ.
σάλτσα σόγιας
20 γρ.
τριμμένη φρυγανιά
50 γρ.
σφολιάτας
3 φύλλα ζύμης
αλεύρι για όλες τις χρήσεις για πασπάλισμα
γάλα για το άλειμμα
σουσάμι για το πασπάλισμα (προαιρετικά)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 κομμάτι

Natrium 244.3 mg

Eiweiß 5.1 g

Brennwert 886.3 kJ / 211.8 kcal

Fett 14.8 g

Ballaststoffe 2.7 g

gesättigte Fettsäuren 6.3 g

Kohlenhydrate 19.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Καντίνα 10 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen

Ψωμάκια τσιαπάτα

3 Std. 30 Min

Ελιόπιτα με πράσινες ελιές

1 Std. 15 Min

Τυροπιτάκια

35 Min

Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο

25 Min

Μπουκίτσες πρέτζελ

1 Std. 20 Min

Ελιοπιτάκια

1 Std. 15 Min

Κούπες

4 Std. 5 Min

Μαροκινή παστίγια

Keine Bewertungen

Κρεμμυδόπιτα Μυκόνου

1 Std. 15 Min

Αλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου

Keine Bewertungen

Αλμυρά γαλλικά σου τυριού (gougères) με έμενταλ

Keine Bewertungen

Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι

1 Std. 10 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen