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العدس المهروس (المجدرة)
4.0 1 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 25 Min
4 portion
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Zutaten

  • بصل مقطع إلى أرباع
    200 غرام
  • زيت عباد الشمس
    40 غرام
  • عدس (أي نوع)
    300 غرام
  • ماء
    1600 غرام
  • ملح
    2 معلقة صغيرة
  • فلفل أبيض مطحون
    1 رشة
  • أرز مصري مغسول
    50 غرام
    50 غرام أرز قصير الحبة, مغسول
  • زيت زيتون
    10 غرام
  • بصل مقطع إلى نصفين
    200 غرام
  • زيت القلي للقلي

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 18.9 g
Brennwert 2477 kJ / 592 kcal
Fett 33.4 g
Kohlenhydrate 54.1 g

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