Geräte und Zubehör
Salade colorée de quinoa
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
2 ¼ de c. à café de sel
-
1000 g d'eau
-
150 g de quinoa blanc
-
1 oignon en botte en morceaux
-
3 brins de coriandre fraîche feuilles et tiges, en morceaux (3 cm), et un peu plus pour la garniture
-
30 g de jus de citron
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
¼ de c. à café de poivre noir, moulu
-
300 g de brocoli en gros bouquets
-
40 g de canneberges déshydratées
-
50 g d'amandes effilées grillées
-
coriandre, fraîche (optional) effeuillée, pour la garniture
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1346 mg
Eiweiß
10 g
Brennwert
1416 kJ /
338 kcal
Fett
16 g
Ballaststoffe
8 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
42 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fruits et légumes d'été
5 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Poulet oriental au couscous
45 Min
Vitello Tonnato express
Keine Bewertungen
Avocat, œuf et tartare de saumon
45 Min
Risotto aux bolets
45 Min
Smoothie vitalité
10 Min
Salade de carotte à la sauce yogourt (TM5)
10 Min
Spätzlis à la grisonne
45 Min
Chili con carne
Keine Bewertungen
Soupe de courge au gingembre, lait de coco et pois chiches rôtis (12 portions)
40 Min
Risotto aux bolets et au brie
35 Min
Salade verte croquante au quinoa
1 Std.
Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises
50 Min