Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα

Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα

Keine Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
6 μερίδες

Zutaten

  • καστανό ρύζι, μακρύκοκκο
    225 γρ.
  • κρεμμύδι σε κομμάτια
    115 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο
    2
  • μαϊντανό, φρέσκο μόνο τα φύλλα
    5 κλωνάρια
  • άνηθο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα
    5 κλωνάρια
  • ρίγανη, αποξηραμένη
    1 κ.γλ.
  • εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
    15 γρ.
  • σπανάκι baby, φρέσκο
    170 γρ.
  • ζωμό λαχανικών (1 κ.σ. πάστα ζωμού ή 1 κύβο ζωμού που τον έχετε διαλύσει σε 900 γρ. νερό)
    910 γρ.
  • νερό
    230 γρ.
  • αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    ½ κ.γλ.
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
    ¼ κ.γλ.
  • λεμόνι
    1
  • βούτυρο, ανάλατο
    30 γρ.
  • δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, χοντροκομμένα στο χέρι, για το γαρνίρισμα
    5 κλωνάρια
  • φέτα (optional) θρυμματισμένη, για το γαρνίρισμα
    85 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 707 mg
Eiweiß 6 g
Brennwert 1075 kJ / 257 kcal
Fett 11 g
Ballaststoffe 2 g
gesättigte Fettsäuren 5 g
Kohlenhydrate 35 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen

Alle anzeigen