Geräte und Zubehör
Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porzioni
Zutaten
-
2 petti di pollo (circa 300 g), tagliati a metà nel senso della lunghezza
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe
-
1 cucchiaio di olio vegetale
-
2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l ciascuno cubetto)
-
1 cucchiaino di olio vegetale
-
300 g di riso a chicco lungo
-
1200 g di acqua
Salsa satay
-
90 g di acqua
-
20 g di pasta di curry rosso
-
100 g di burro di arachidi
-
15 g di aceto di riso
-
10 g di salsa di soia
-
10 g di zucchero semolato
-
5 g di salsa di pesce (optional)
Condimento speziato
-
80 g di salsa chili, dolce
-
60 g di succo di lime
-
40 g di salsa di pesce (optional)
-
15 g di zucchero di canna greggio
Finitura
-
2 cipollotti tagliati a fette sottili
-
1 cetriolo tagliato a fette sottili
-
2 rametti di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
-
2 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
1 peperoncino rosso, lungo tagliato a fette sottili
-
1 lime spremuto
-
50 g di arachidi salate e tostate (optional) tritato grossolanamente, per guarnire
-
cipolla fritta croccante, già pronta (optional)
-
semi di sesamo nero (optional) per guarnire
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
578 mg
Eiweiß
31 g
Brennwert
2931 kJ /
701 kcal
Fett
27 g
Ballaststoffe
5 g
gesättigte Fettsäuren
6 g
Kohlenhydrate
87 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Tutto sulle arachidi
7 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Tacos Smash Burger
40 Min
Polenta ai porri con topping di castagne
50 Min
Polpette al sugo
40 Min
Indian Butter Chicken veloce
45 Min
Ravioli al vapore
45 Min
Taco Bowl con carne macinata di pollo
Keine Bewertungen
Bowl di carne macinata con salsa Hoisin
1 Std.
Spiedini kebab di pollo con salsa tahini e pane piatto
1 Std.
Burger con spicchi di patate e maionese all’aglio
1 Std. 20 Min
Pollo mediterraneo con riso
Keine Bewertungen
Ramen al curry rosso con pollo
40 Min
Döner kebab di carne di manzo
50 Min