Geräte und Zubehör
Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes
Zutaten
La marinade chermoula et sauce chermoula
-
40 g de coriandre fraîche ciselée
-
80 gramme d'huile d'olive et un peu pour la cocotte
-
4 c. à soupe jus de citron
-
4 gousse d'ail
-
4 c. à soupe de paprika doux
-
2 c. à soupe de cumin en poudre
-
2 c. à café de sel
-
2 c. à café de gingembre moulu
-
2 c. à café de poivre de Cayenne, moulu (optional)
-
120 g d'eau
Le poisson
-
1000 g de filet de poisson blanc1000 g de dorade royale vidée et nettoyée
-
300 g de carottes coupées en biais (env. 3 mm)
-
200 g de pommes de terre coupées en rondelles (env. 3 mm)
-
600 g tomates coupé en rondelles (env. 1 cm)
-
350 g de mélange de poivrons verts et rouges coupé en rondelles (env. 1 cm)
-
4 piment frais (optional) émincés (env. 5 mm)
-
2 citrons jaunes coupés en rondelles (env. 5 mm)
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café poivre moulu
-
100 g d'olives noires, dénoyautées
Le couscous
-
500 g de couscous
-
140 g de dattes dénoyautées
-
500 g d'eau
-
2 c. à soupe de pâte de bouillon de légumes
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 c. à soupe de coriandre fraîche ciselée
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Soupe de cabillaud aux épinards
40 Min
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40 Min
Papillotes de saumon et couscous aux tomates séchées
35 Min
Risotto aux fruits de mer au Gochujang
1 Std.
Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes
Keine Bewertungen
Asperges au thon et vinaigrette au citron
1 Std.
Aile de raie aux câpres
45 Min
Poisson à la sauce tahini aux herbes et taboulé de quinoa au chou-fleur
Keine Bewertungen
Filet de sandre aux épinards, linguine à la sauce beurre blanc
35 Min
Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche
45 Min
Potée de Choucroute au Saumon et Sauce à la Crème et à l'Aneth
40 Min
Purée de Pommes de Terre au Babeurre avec des Oeufs Pochés et Crevettes
Keine Bewertungen