Saltear mistura de legumes

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

450 g

Zutaten

azeite
25 g
25 g óleo
pimentão verde cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
100 g
pimentão vermelho cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
100 g
cebola roxa cortada em metades e depois em fatias (0,5 cm aprox.)
100 g
cenoura cortada em palitos (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 25.6 mg

Eiweiß 1 g

Brennwert 347.3 kJ / 83 kcal

Fett 5.7 g

Ballaststoffe 2.2 g

gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Kohlenhydrate 7.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Celebramos as nossas singularidades 26 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Sopa de abóbora, Peixe com arroz e legumes, Crumble de maçã

1 Std.

Bolo de iogurte com limão sem glúten

1 Std.

Pão de forma

1 Std. 30 Min

Alcachofras com molho de manteiga e manjericão

1 Std.

Frango picado com polenta

45 Min

Tortellini com recheio de espinafres e ricota

9 Std.

Saltear carne de vaca em cubos (médio)

15 Min

Lombo de porco à brasileira

2 Std. 25 Min

Sopa de abóbora, Peixe com arroz e legumes, Crumble de pera e maçã

1 Std.

Camarão salteado com alho e pimenta

10 Min

Molho de mostarda e mel

5 Min

Compota de goiaba

55 Min