Brocoli et carottes sautés

1.8 4 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

4 portions

Zutaten

2 gousses d'ail
10 g d'huile végétale
300 g de brocoli en rosettes
100 g de carottes en bâtonnets (4 cm)
½ c. à café de sel selon les goûts

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 333 mg

Eiweiß 2 g

Brennwert 249 kJ / 59 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 3 g

gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 Rezepte
Schweiz

Plaisirs légers d'hiver 4 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Low Meat Cannelloni avec côtes de bette

Low Meat Cannelloni avec côtes de bette

1 Std. 30 Min

Spaghetti alla nerano

Spaghetti alla nerano

30 Min

Pommes de terre en robe des champs

Pommes de terre en robe des champs

35 Min

Tiramisu

Tiramisu

5 Std. 20 Min

Spaghetti

Spaghetti

15 Min

Muffins aux cerises et crumble croustillant

Muffins aux cerises et crumble croustillant

50 Min

Bœuf épicé aux poivrons rouges

Bœuf épicé aux poivrons rouges

40 Min

Salade froide de concombre coréen spiralée

Salade froide de concombre coréen spiralée

25 Min

Spaghetti bolognaise au chou-fleur

Spaghetti bolognaise au chou-fleur

45 Min

Riz aux légumes et tomates avec petits pois et maïs

Riz aux légumes et tomates avec petits pois et maïs

35 Min

Muffins aux pommes sans gluten

Muffins aux pommes sans gluten

50 Min

Soupe de lentilles corail aux légumes

Soupe de lentilles corail aux légumes

35 Min