Springe zum Hauptinhalt Suchen

Abóbora recheada com espelta e cogumelos
Keine Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
4 doses
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • queijo parmesão cortado em pedaços
    80 g
  • azeite
    20 g
  • chalota
    70 g
  • espelta
    180 g
  • caldo de galinha (ver dica)
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de galinha
  • cogumelos Paris laminados
    200 g
  • água
    600 g
  • abóbora-manteiga (2000 g aprox.)
    1
  • pimenta mais q.b. p/ temperar
    1 pitada de
  • sal mais q.b. p/ temperar
    1 pitada de
  • natas c/ 30% de gordura
    100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 342.7 mg
Eiweiß 17.5 g
Brennwert 1846.6 kJ / 441.4 kcal
Fett 20.8 g
Ballaststoffe 8.4 g
gesättigte Fettsäuren 10 g
Kohlenhydrate 52.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Simples e aconchegantes 10 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Tagliatelle com cogumelos e cebola

4.6(95)

25 Min

Massa com molho beringela e tomate

4.3(27)

45 Min

Focaccia floral sem glúten

5.0(1)

1 Std. 45 Min

Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho

4.8(21)

1 Std. 45 Min

Caril de cogumelos

4.3(199)

20 Min

Lasanha caprese

4.2(40)

50 Min

Estufado de amendoim africano

4.4(60)

50 Min

Lasanha de curgete e pimentos

4.7(13)

1 Std. 15 Min

Panquecas de cenoura com salada de tomate

4.3(22)

1 Std.

Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura

5.0(7)

55 Min

Caldo de legumes com gnocchi

4.0(5)

30 Min

Empadão de cogumelos e castanhas

4.3(58)

1 Std. 35 Min

 Alle anzeigen
Alle anzeigen