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Tofu à lagareiro
Zubereitung 10 Min
Gesamt 13 Std.
6 doses
Zutaten
-
dentes de alho6
-
azeite150 g
-
coentros30 g
-
sal2 c. chá de
-
tofu cortado em fatias500 g
-
água800 g
-
batatinha nova c/ casca1000 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
804.1 mg
Eiweiß
11 g
Brennwert
1786.7 kJ /
427 kcal
Fett
29.3 g
Ballaststoffe
6.6 g
gesättigte Fettsäuren
4.3 g
Kohlenhydrate
34.3 g
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