Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben aus dem Nester

5.0 3 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

8 Stück

Zutaten

geröstete, gesalzene Erdnüsse
80 g
weisse Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
150 g
Haferflocken
60 g
Proteinpulver Vanille-Geschmack
80 g
Milch
120 g
dunkle Schokolade in Stücken (3 cm)
300 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Stück

Natrium 100.8 mg

Eiweiß 15.9 g

Brennwert 1590.1 kJ / 380 kcal

Fett 22.3 g

Ballaststoffe 7 g

gesättigte Fettsäuren 10.3 g

Kohlenhydrate 30.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Kochen mit Thermomix® Nester 18 Rezepte
Schweiz

Süsses mit Thermomix® Nester 5 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Rüebli-Muffins mit Walnuss-Crumble aus dem Nester

40 Min

Poulet in cremiger Senfsauce

40 Min

Tikka Masala Wraps

40 Min

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

50 Min

Dunkelbier-Würziges Gulasch

3 Std. 10 Min

Tom Kha Gai

45 Min

Chicken Tikka Masala

45 Min

Udon Nudeln mit Poulet

20 Min

Gurken-Limo

5 Min

Mango Cheesecakes aus dem Nester

4 Std.

Pulled Chicken Taco mit Drachenfrucht-Pico

1 Std.

Schoggichüechli aus dem Nester

45 Min