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Pumpkin Spice Gewürzmischung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
1 Glas
Zutaten
-
3 EL Zimt, gemahlenZimtstangen in Stücke gebrochen8
-
Ingwer, getrocknet, gemahlen4 TL
-
3 TL Muskatnuss, gemahlenMuskatnüsse, ganz2
-
1 ½ TL Pimentkörner (Nelkenpfeffer), gemahlenPimentkörner (Nelkenpfeffer)2 TL
-
Nelken12
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Glas
Natrium
13 mg
Eiweiß
2 g
Brennwert
468 kJ /
112 kcal
Fett
3 g
Ballaststoffe
14 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
28 g
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KÜRBIS querbeet
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Schweiz
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