Nouilles soba au thon, aux tomates et aux câpres

Nouilles soba au thon, aux tomates et aux câpres

5.0 2 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

4 portions

Zutaten

1 oignon en quartiers
80 g de carotte en morceaux
1 branche de céleri en tronçons
2 gousses d'ail
2 c. à soupe d'huile d'olive
400 g de tomates concassées en conserve
50 g d'olives noires dénoyautées coupées en deux
2 c. à soupe de câpres en saumure
du sel
du poivre moulu
140 g de miettes de thon au naturel
300 g de nouilles soba
eau bouillante
parmesan pour servir
roquette pour servir

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 684.3 mg

Eiweiß 17.9 g

Brennwert 1796.7 kJ / 429.4 kcal

Fett 9.7 g

Ballaststoffe 5.6 g

gesättigte Fettsäuren 1.2 g

Kohlenhydrate 69.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

IG BAS 112 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Pilaf chypriote de riz et lentilles

45 Min

Lasagnes aux légumes

1 Std. 15 Min

Tagliatelle au poivron et au poulet

35 Min

Spaghetti carbonara

40 Min

Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti

50 Min

Poulet aux oignons, olives et poivron, riz vapeur

1 Std.

Risotto au potiron

35 Min

Risotto au bacon et champignons de Paris

45 Min

Lasagne saumon-épinard

1 Std.

Riz frit à l'ananas, crevettes et basilic thaï

35 Min

Fettuccine fraîches sauce gorgonzola

45 Min

Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit

30 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen