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Œufs brouillés aux herbes, flocons d’avoine et feta
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
4 portions
Zutaten
-
8 œufs
-
4 blancs d'œufs
-
20 g de flocons d'avoine
-
1 pincée de poivre blanc moulu
-
80 g de feta
-
2 c. à soupe d'herbes aromatiques fraîches (persil, ciboulette ciselés)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
395.6 mg
Eiweiß
21.6 g
Brennwert
1081.9 kJ /
258.6 kcal
Fett
16 g
Ballaststoffe
1.1 g
gesättigte Fettsäuren
6.7 g
Kohlenhydrate
6 g
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Petits plats pour diabétiques
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