Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları

4.5 2 Bewertungen

Zubereitung 17 Min

Gesamt 50 Min

8 porsiyon

Zutaten

kabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı
80 g
konserve nohut suyu süzülmüş
150 g
yulaf ezmesi ince
60 g
protein tozu vanilyalı
80 g
süt
120 g
bitter çikolata parçalara bölünmüş
300 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Natrium 104.1 mg

Eiweiß 16.5 g

Brennwert 1612.4 kJ / 385.4 kcal

Fett 22.3 g

Ballaststoffe 6.6 g

gesättigte Fettsäuren 10.3 g

Kohlenhydrate 30.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® Nester - Tatlılar 6 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Sıvı Karamel

Keine Bewertungen

Muzlu Çikolata Parçalı Muffinler

30 Min

Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

Keine Bewertungen

Çikolatalı Muffinler

50 Min

Bitter Çikolatalı Akışkan Kek

2 Std.

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

10 Min

Pratik Çilekli Tatlı

5 Min

Portakal Soslu Armutlar

1 Std.

Beyaz Çikolata, Frambuaz ve Antep Fıstıklı Glütensiz Brownie

1 Std. 20 Min

Çilekli Muffin

40 Min

Semizotu Yemeği

1 Std. 5 Min

Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler

40 Min