Kompatible Versionen
Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 g sweet potatoes
- 1 garlic bulb
- 30 g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
Filling
- 100 g onions, quartered
- 6 cloves
- 2 bay leaves, fresh or dried
- 250 g cod fillet, skin removed, cut in pieces (5 cm)
- 250 g smoked haddock, skin removed, cut in pieces (5 cm)
- 250 g raw prawns, peeled
- 600 g whole milk
- 4 medium eggs, hard-boiled, quartered
- 30 g salted butter, diced
- 20 g plain flour
- ½ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
Sweet Potato Topping
- 30 g unsalted butter, diced
- ¼ tsp cayenne pepper
- 2 pinches fine sea salt
- 2 pinches ground black pepper
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 2100 kJ / 501.9 kcal
- Eiweiß
- 37.4 g
- Kohlenhydrate
- 46.2 g
- Fett
- 18.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8.7 g
- Ballaststoffe
- 5.7 g
- Natrium
- 1119.9 mg
Alternative Rezepte
Chicken and Leek Pie
1h 20 min
Toad in the Hole
1h
Beef, Ale and Dumpling Stew
1j 55 menit
Smoked Mackerel Pâté
55min
Kedgeree
45min
Rhubarb Crumble
55min
Cauliflower cheese
55min
Smoked Haddock and Cauliflower Bake
55min
Red Onion Gravy
25 min
Carrot and Swede Mash
20 min
Cauliflower Cheese
50min
Yorkshire Pudding
1h