Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash

Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash

4.2 124 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
6 portions

Zutaten

  • sweet potatoes
    1000 g
  • garlic bulb
    1
  • Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
    30 g
Filling
  • onions quartered
    100 g
  • cloves
    6
  • bay leaves fresh or dried
    2
  • cod fillet skin removed, cut in pieces (5 cm)
    250 g
  • smoked haddock skin removed, cut in pieces (5 cm)
    250 g
  • raw prawns, peeled
    250 g
  • whole milk
    600 g
  • medium eggs hard-boiled, quartered
    4
  • salted butter diced
    30 g
  • plain flour
    20 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
Sweet Potato Topping
  • unsalted butter diced
    30 g
  • cayenne pepper
    ¼ tsp
  • fine sea salt
    2 pinches
  • ground black pepper
    2 pinches

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 501.9 kcal / 2100 kJ
Eiweiß 37.4 g
Fett 18.3 g
Kohlenhydrate 46.2 g
Ballaststoffe 5.7 g
gesättigte Fettsäuren 8.7 g
Natrium 1119.9 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen