Geräte und Zubehör
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
2 porce
Zutaten
Žampiónová omeleta
-
120 gramů sýru goudy na kousky
-
4 vejce
-
3 špetky soli
-
½ čajové lžičky mleté kurkumy mleté
-
1 čajová lžička čerstvé petržele
-
50 gramů smetany
-
100 gramů žampiónů na tenké plátky
Mrkvovo-bulgurová směs
-
50 gramů cibule napůl
-
100 gramů mrkve na kousky
-
30 gramů másla
-
120 gramů bulguru
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty1 kostka zeleninového bujónu
-
350 gramů vody
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
37 g
Brennwert
3386 kJ /
810 kcal
Fett
51 g
Ballaststoffe
6.2 g
Kohlenhydrate
51 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Houbové variace
9 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Špaldový salát
20 Min
Vařený bulgur
35 Min
Zeleninové kari s rýží
1 Std.
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 Min
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
45 Min
Kroupy se žampióny
55 Min
Eintopf se zelím a kroupami
1 Std.
Lilkové ragú s cizrnou
45 Min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1 Std.
Musaka z červené čočky
2 Std. 20 Min
Červená smetanová čočka
15 Min
Rizoto s cuketou a sýrem feta
30 Min