Muesli énergétique

Keine Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

24 bocaux

Zutaten

60 g de noisettes
60 g d'amandes décortiquées
60 g de pacanes
60 g de noix de cajou
100 g de beurre non salé coupée en morceaux
60 g de cassonade
255 g de flocon d'avoine
30 g de graines de lin
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberge séchées

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 2 bocaux

Natrium 4.4 mg

Eiweiß 7.8 g

Brennwert 1337.3 kJ / 319.6 kcal

Fett 21.9 g

Ballaststoffe 5.1 g

gesättigte Fettsäuren 5.9 g

Kohlenhydrate 26.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Focaccia avec sel et romarin

1h 40min

Salade verte Goddess

Nessuna valutazione

Mojito aux baies sans alcool

5min

Baci di dama (Baisers aux noisettes)

30min

Sauce Alfredo à l'artichaut avec fettucine

45min

Pain Bannock

45min

Bols de petit-déjeuner roses aux baies

15min

Boules de dattes et de noix

20min

Lait condensé Café Dalgona

10min

Gâteaux au fromage en pot

2h 30min

Salade de chou

10min

Soupe aux pois

2h 10min