![Melounové smoothie Melounové smoothie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6D020914-626C-4802-84CE-C5F2F07B04E7/Derivates/2F69C4FB-C9F0-48F4-8542-97AC6C7F43C5.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 800 gramů žlutého medového melounu, loupaného, na kousky, bez pecek
- 200 gramů salátové okurky, oloupané, na kousky
- 20 - 30 lístků čerstvé máty
- 10 - 20 gramů limetkové šťávy
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 433 kJ / 102 kcal
- Eiweiß
- 2.7 g
- Kohlenhydrate
- 23.9 g
- Fett
- 0.85 g
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