Banánový jogurt

Banánový jogurt

4.6 34 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 porce

Zutaten

2 banány
1 balíček měkkého tvarohu
1 polévková lžíce rozinek
4 polévkové lžíce smetany
6 polévkových lžic bílého jogurtu
1 polévková lžíce sezamových semínek
2 polévkové lžíce medu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porce

Eiweiß 25.1 g

Brennwert 1654 kJ / 395 kcal

Fett 8.2 g

Ballaststoffe 4.3 g

Kohlenhydrate 51.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Snídaně 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

10 Min

Nugátové knedlíky s lískooříškovou posypkou a švestkovou omáčkou

1 Std. 10 Min

Mandarinkový milkshake

5 Min

Vlažný jogurtový nápoj

20 Min

Müsli z čerstvého kokosu a datlí

5 Min

Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí

10 Min

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5 Min

Snídaňové smoothie

10 Min

Jahodový tvaroh s meduňkou

10 Min

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

5 Min

Banánovo ořechová kaše

12 Min

Jablečná ovesná kaše

15 Min