Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 gramů kakaových bobů, nepražených
- 150 gramů strouhaného kokosu, bio, plus 3 polévkové lžíce na dokončení
- 800 gramů červené řepy, na kousky
- 15 gramů datlového sirupu
- 200 gramů mrkve, na kousky
- 40 gramů kokosového oleje
- 2 čajové lžičky kakaového prášku
- Nährwerte
- pro 1 porcí
- Brennwert
- 830 kJ / 198 kcal
- Eiweiß
- 3.01 g
- Kohlenhydrate
- 12.53 g
- Fett
- 15.65 g
- Ballaststoffe
- 6.33 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Fazolové brownies
40 min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1 Std. 45 Min
Gratinovaná dýně s mrkví
50 分钟
Avokádová krémová polévka
15min
Pesto z dýňových semínek
10 min
RAW jablečný koláč s agarem
1h 10min
Palačinky z ovesných otrub a tvarohu
10 min
RAW kokosoví šneci
12h 20min
Cizrnové karbanátky
11hod. 10min
Mandlovo-pistáciový puding
1 godz. 20 min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1 Std. 50 Min
Jablečné placičky (bez laktózy)
30min