Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

4.6 13 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

6 porcí

Zutaten

150 gramů pšenice, celých zrn
150 gramů goudy na kousky

150 gramů ementálu, na kousky
400 gramů čerstvého špenátu
40 gramů másla měkkého
4 vejce
100 gramů čerstvého sýru
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
250 gramů nízkotučného tvarohu
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladké červené papriky
½ čajové lžičky mletého černého pepře
2 špetky mletého muškátového oříšku

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 24 g

Brennwert 1580 kJ / 377 kcal

Fett 23 g

Ballaststoffe 5.2 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bez masa 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Quiche s kysaným zelím

1 h 30 min

Zapečené těstoviny s dýní a sýrem

1 h

Bylinkový koláč

1 h

Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem

45 min

Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou

1 h 15 min

Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou

1 h 20 min

Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou

40 min

Špaldová kávová kaše

10 min

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

1 h 20 min

Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní

1 h 10 min

Podzimní dýňový salát

10 min

Jáhlová polévka se zeleninou

35 min