Wraps de lentejas sin gluten

3.4 5 Bewertungen

Zubereitung 40 Min

Gesamt 2 Std. 40 Min

10 unidades

Zutaten

200 g de lentejas rojas partidas
agua (el mismo peso que las lentejas hidratadas y escurridas)
20 g de maicena
1 cucharada de pimentón dulce
1 cucharada de comino molido
1 cucharadita de sal
2 - 3 cucharadas de mantequilla

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidad

Natrium 236.8 mg

Eiweiß 5.3 g

Brennwert 441 kJ / 105 kcal

Fett 3.3 g

Ballaststoffe 2.7 g

gesättigte Fettsäuren 1.9 g

Kohlenhydrate 14.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Rezepte
Spanien

Únicos 23 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Crema de arroz con leche de coco

1h 20min

Barritas ricas en magnesio

1h 20min

Nubes especiadas

12h 20min

Granola de coco y almendra

45min

Panecillos de lino y chía

40min

Parfait de frambuesas y fresas (sin huevo y sin lácteos)

4h 20min

Brownie de batata

1h

Gomashio de puerro verde

40min

Crackers de arándanos y coco

2h 15min

Trufas veganas

20min

Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel

10min

Muffins de chocolate

40min