Bao Buns with Pork in BBQ sauce

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Vorbereitung 20 Min
Gesamt 2 Std. 10 Min
12 pieces

Zutaten

Bao Buns
  • water
    785 g
  • sugar
    45 g
  • dried instant yeast
    2 tsp
    20 g fresh yeast
  • plain flour
    400 g
  • olive oil plus extra for greasing
    45 g
  • baking powder
    1 heaped Tbsp
  • fine sea salt
    1 tsp
Pork in BBQ Sauce
  • pork tenderloin
    350 g
  • fine sea salt
    2 tsp
  • ground black pepper
    2 tsp
  • sweet paprika
    2 tsp
  • Italian seasoning
    2 tsp
  • water
    500 g
  • iceberg lettuce leaves, halved
    6
  • cucumber cut in thin strips
    1
  • spring onion finely chopped
    1 bunch
  • barbecue hoisin sauce
    150 g

Nährwerte pro 1 piece

Brennwert 282.7 kcal / 1182.8 kJ
Eiweiß 10.9 g
Fett 6.6 g
Kohlenhydrate 46.7 g
Ballaststoffe 5.2 g
gesättigte Fettsäuren 1.3 g
Natrium 956.4 mg

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